Consulta en línea
La consulta en línea tiene los mismos resultados y calidad que la presencial, consiste en que llenes un cuestionario y te tomes tu peso y algunas medidas del cuerpo, con esto voy a poder evaluar tus hábitos de alimentación, conocer como es tu estilo de vida, si tienes algún padecimiento y que alimentos te gustan.
Con todos estos datos se elabora tu plan de alimentación de la dieta de la zona, que es muy sencillo de seguir, ya que va estar adaptado a tu estilo de vida y te ayudara a mejorar tu composición corporal, bajando solamente grasa por lo que no habrá rebote y no te sentirás con hambre ni cansado, sino al contrario como tu cuerpo recibirá todo lo que necesitas te sentirás con mayor energía y rendimiento físico y mental.
Los seguimientos se recomiendan cada 2 a 3 semanas también se evaluara tu peso y composición corporal, se elaborara otro plan de alimentación que se puede combinar con el anterior y recibirás recomendaciones y tips que te ayudaran a aprender a combinar tus alimentos y hacer mejor el plan de alimentación.
Lo que incluye primera consulta y seguimientos:
- Evaluación de tu composición corporal: Peso, grasa y masa muscular.
- Plan de alimentación: elaborado de acuerdo a tu estilo de vida, padecimiento, composición corporal y preferencia de alimentación.
- Recomendaciones y tips.
- Asesoría y consultas por medio de: Mail ó Facebook ó Teléfono ó Whatsapp.
Si quieres empezar ya mándame un mail a nutriologapilarmunoz@gmail.com